Wochenplan

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WE

Montag

Dojo1 Unten

17:15 – 18:15 KoBuDo
Kids und Jugendliche für alle Levels
Trainer Benj Lee

18:15 – 19:15 BodyFit
Fitnessgruppe Surprise Jug. & Erw. für alle Levels
Trainer Benj Lee

19:15 – 20:45 Capoeira
Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Leão

Dojo2 Oben

18:15 – 19:15 Muay Thai 
Kids und Jugendliche ab 4 Jahren
Trainer Oli

19:15 – 20:45 MMA
Jugendliche & Erwachsene für alle Levels
Trainer Benj Lee

20:45 – 22:15 BJJ
Gi & NoGi bis BrownBelts
Trainer Lars

Dienstag

Dojo1 Unten

18:15 – 19:30 KaraTe Do
PHÖNIX Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Serhiy

19:30 – 20:45 KoBuDo
Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Markus

Dojo2 Oben

16:15 – 17:15 KaraTe Do
BONSAI Kids 4-7 Jahre (spielerisch erlernen)
Trainer Benj Lee

17:15 – 18:15 Capoeira
Kids und Jugendliche für Anfänger
Trainer Axé Puro

18:15 – 19:15 Capoeira
Kids und Jugendliche ab Mittelstufe
Trainer Axé Puro

19:15 – 20:45 Selbst-Verteidigung 
SV Jugendliche & Erwachsene für alle Levels
Trainer Zumbi/Umbi

20:45 – 22:15 MMA
Jugendliche & Erwachsene für alle Levels
Trainer Benj Lee

Mittwoch

Dojo1 Unten

18:15 – 19:15 BodyFit
Fitnessgruppe Spezial Jug. & Erw. für alle Levels
Trainer Piddy

19:15 – 20:45 KoBuDo
Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Benj Lee

20:45 – 22:15 BJJ
Gi & NoGi bis BrownBelts
Trainer Benj Lee Gracie

Dojo2 Oben

17:15 – 18:15 KaraTe Do
TIGER Kids und Jugendliche bis Gelb
Trainer Benj Lee

18:15 – 19:15 KaraTe Do
DRAGON Kids und Jugendliche ab H-Orange
Trainer Benj Lee

19:15 – 20:45 Muay Thai  
Jugendliche ab 14 Jahren & Erw. für alle Levels
Trainer Oli

Donnerstag

Dojo1 Unten

18:15 – 19:15 BodyFit
Fitnessgruppe Bauch Beine Po Jug. & Erw. für alle Levels
Trainerin Rebi

19:15 – 20:45 Capoeira
Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Axé Puro

Dojo2 Oben

17:15 – 18:15 Capoeira
Kids und Jugendliche für Anfänger
Trainer Axé Puro

18:15 – 19:15 Capoeira
Kids und Jugendliche ab Mittelstufe
Trainer Axé Puro

19:15 – 20:45 Selbst-Verteidigung 
SV Jugendliche & Erwachsene für alle Levels
Trainer Zumbi/Umbi

20:45 – 22:15 MMA
Jugendliche & Erwachsene für alle Levels
Trainer Benj Lee

Freitag

Dojo1 Unten

18:15 – 19:15 Muay Thai 
Kids und Jugendliche ab 4 Jahren
Trainer Oli

19:15 – 20:45 KaraTe Do
PHÖNIX Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Benj Lee

Dojo2 Oben

16:15 – 17:15 KaraTe Do
BONSAI Kids 4-7 Jahre (spielerisch erlernen)
Trainer Benj Lee

17:15 – 18:15 KaraTe Do
TIGER Kids und Jugendliche bis Gelb
Trainer Benj Lee

18:15 – 19:15 KaraTe Do
DRAGON Kids und Jugendliche ab H-Orange
Trainer Benj Lee

19:15 – 20:45 OPEN MAT Sparring
BJJ Gi, NoGi, MuayThai & MMA
Freies Training ohne Trainer

20:45 – 22:15 Capoeira
Jugendliche & Erwachsene Alle Levels
Trainer Axé Puro

Samstag

Dojo1 Unten

09:15 – 10:15 Qi Gong
Jugendliche & Erwachsene für alle Levels
Trainer Benj Lee & Susi

10:15 – 11:15 BodyFit
Freies Training jeder kann für sich das Fitness nutzen

Dojo2 Oben

11:15 – 12:45 Muay Thai 
Jugendliche ab 14 Jahren & Erw. für alle Levels
Trainer Oli

13:15 – 15:15 OPEN MAT Sparring
KaraTe, BJJ Gi, NoGi, MuayThai & MMA
Freies Training ohne Trainer